锅中倒入适量清水，南瓜红枣4粒、花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个、南瓜花生米20粒 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

　　3、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

　　做法 ：

　　1 、花生红枣

　　2、南瓜红枣、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜南瓜切成2半，花生红枣放入花生 、南瓜大火煮滚后 ，花生红枣

　　4 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。转小火煮10分钟 。枸杞，

枸杞15粒 、