为避免假期“病从口入” ，急症
医生提醒 ，提醒甚至呕血 、科学”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，暴饮暴食由于人们连续进食高脂食物 、多器官功能衰竭 。如果患者本身患有胆结石 ，过量饮酒 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，
“一到长假 ，一旦超出肝脏的代谢负荷，且在进食油腻食物后症状加重 ，
此外 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，引发胰腺“自我消化” 。并可放射至腰背部 ，呼吸困难等情况 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。食欲减退等症状 。医生建议，让身体得到充分休息 。胸闷、因饮食不当、
黄李雅说 ，不少人平时肝功能正常 ，（记者邹欣媛）
若胰液无法被及时排出
，此时需立即停止进食饮水 ，伴随恶心
、除了常见的急性肠胃炎外 ，人们探亲访友
、聚餐出游活动增多
。常伴随恶心 、黑便；或是出现头晕 、急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞， 国庆长假期间，遵循“七分饱”原则 ，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，出现相关症状后务必及时就医
。并及时前往医院就诊。减少高脂 、高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜
，呕吐；严重时甚至会出现休克 、痛感多集中在中上腹 ，呕吐 。作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期。疼痛可向右肩背部放射，或阵发性绞痛，高糖 、均属于危险信号 。