黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后以上原料混合，清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂捞出过凉开水，必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳洋葱切片、节后香菜切段备用；

　　5、清肠香菜。燃脂紫皮洋葱、必备糖、菜洋葱拌生抽 、木耳清洗干净，节后

　　做法：

　　1 、清肠

燃脂

　　原料 ：干黑木耳  、添加盐 、陈醋和香油拌匀即可 。