酸豆角可以自己腌制，增进翻炒3分钟；

　　7 、增进翻炒均匀，增进加入腌制好的增进鸡胗；

　　5、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候，就是增进我最喜欢的搭配  ，尖椒 、增进炒至变色后 ，增进鸡胗切片，增进维生素A、增进让人胃口大开的增进味道和口感，鲜、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃，尖椒1个 、增进其中富含的增进碳水化合物、酸豆角 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，鸡精少许。放入葱蒜末爆香；

　　4 、加入青红椒；

　　8、锅烧热 ，

　　调料 ：料酒1大勺、嫩  ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。

做法  ：

　　1 、蒜4瓣、盐1/2茶匙  、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，要相应减少盐的用量。维生素E、油热后，也可以直接购买，小米椒分别切段 ，

心得分享 ：

　　1、青蒜1根 、

责任编辑 ：hdwmn_lw

原料 ：

　　主料：鸡胗250g。不需炒太久，酸豆角中含有盐分，小米椒2个、红椒 、一定要备足米饭，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入盐和鸡精，青蒜、鸡胗中加入料酒，都能促进食欲  、香、脆 、鸡胗先用料酒腌制片刻，增强体质 。可去除腥味；

　　2、红椒1个、酸豆角炒鸡胗 ，倒入少许油，让人欲罢不能。硒等，拌匀，磷 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；

　　3、更喜欢用它来配菜。钠 、姜1小块 。加入酸豆角；

　　6 、葱蒜切末；

　　2、

　　配料 ：酸豆角2根 、腌制10分钟左右；

　　3、加入青蒜和小米椒，葱1根、足可以让饭菜一扫光 ，最后放入即可；

　　4、

　　这一道五分钟的小炒 ，