存在少数情况需注意两者分开服用 。起吃深绿色蔬菜和三文鱼等天然食材 ，乳钙能帮助减少对补充剂的和鱼依赖。饮食中多摄入奶制品 、起吃避免过量摄入影响营养平衡 。乳钙
乳钙和鱼油通常可以一起吃 ，和鱼孕期女性搭配摄入有助于胎儿神经发育和母体钙储备。起吃长期服用者建议每半年检测血钙和血脂水平 ，胃肠功能较弱者可将两者分餐服用 ，乳钙主要提供钙质，高钙血症患者应优先咨询医生再决定是否补钙 ，
乳钙和鱼油的组合对特定人群具有协同作用 。
日常补充时建议选择正规厂家生产的乳钙和鱼油产品 ，
肾功能不全者需监测鱼油摄入量。服用抗凝血药物者需控制鱼油摄入量 ，避免与乳钙同时补充影响药物代谢。避免一次性摄入过多油脂影响消化。以提高脂溶性营养素的吸收率 。对心脑血管有益。对海产品过敏人群可能需选择藻油替代鱼油 ，乳钙中的钙元素需要维生素D辅助吸收，搭配食用时建议随餐服用，